ГТО
Внедрение Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса ГТО
Здоровье — один из важнейших компонентов человеческого благополучия, одно из неотъемлемых прав человека, одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. Состояние здоровья подрастающего поколения — важнейший фактор безопасности государства и устойчивого развития общества.
Очень важным и приоритетным мероприятием является внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» или «Горжусь Тобой Отечество»
Комплекс внедряется в три этапа:
1. Первый этап – организационно-экспериментальный (май 2014 года – декабрь 2015 года). В рамках этого этапа предусматривается апробация комплекса ГТО.
2. Второй этап (2016 год) – внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций страны.
3. Третий этап (2017 год) – повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий населения России.
ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение установленных нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса по 3 уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия.
Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса являются повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения.
Структура комплекса состоит из 11 ступеней и включает следующие возрастные группы:
первая ступень — от 6 до 8 лет;
вторая ступень — от 9 до 10 лет;
третья ступень — от 11 до 12 лет;
четвертая ступень — от 13 до 15 лет;
пятая ступень — от 16 до 17 лет;
шестая ступень — от 18 до 29 лет;
и т.д.
Виды испытаний (тесты) и нормативы включают в себя:
а) виды испытаний, позволяющие определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков;
б) нормативы, позволяющие оценить разносторонность (гармоничность) развития основных физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков в соответствии с половыми и возрастными особенностями развития человека.
Виды испытаний подразделяются на обязательные испытания и испытания по выбору.
К обязательным испытаниям относятся:
испытания по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости.
Испытания по выбору подразделяются на:
испытания по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей; координационных способностей; испытания по определению уровня овладения прикладными навыками.
К обязательным испытаниям относятся:
1. Бег 100 м;
2. Бег 2000 м или 3000 м по выбору для юношей, 2000 м для девушек;
3. Прыжки в длину по выбору прыжок с разбега, прыжок с места;
4. Подтягивание на перекладине для юношей, подтягивание или отжимание для девушек;
К испытаниям по выбору в этом году относятся:
1. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
2. Наклоны вперед из положения стоя.
3. Метание гранаты;
4. Бег на лыжах 3000 м для девушек, 5000 м для юношей или кросс на длинные дистанции без учета времени 3000 м для девушек, 5000 м для юношей;
5. Плавание 50 м;
6. Стрельба из пневматической винтовки;
7. Туристический поход с проверкой туристических навыков.
Документы
Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)